Mundo
Anciano de EEUU comparte su dieta a los 101 años
Roy Cohen, ex-CEO del rubro farmacéutico, contó los detalles detrás de los alimentos y rutinas que garantizan su buena salud, además de su éxito como empresario.
En los Estados Unidos, un hombre de 101 años mantiene una excelente salud. Este empresario farmacéutico, a pesar de su avanzada edad, sigue manteniéndose activo y supervisando algunas operaciones de su empresa. Criado en un entorno humilde y sin muchos recursos, este ex-CEO logró alcanzar el éxito gracias a su constancia y determinación. Descubre los secretos detrás de su salud.
Roy Cohen nació en 1922 y creció en una granja sin electricidad ni agua corriente. A pesar de sus humildes orígenes, logró superar las adversidades y obtener una beca para estudiar microbiología, posteriormente completó una maestría en Bioquímica y Nutrición. Tras ser contratado por una empresa farmacéutica, comenzó ganando 3.900 dólares al año.
Este empresario se retiró a los 81 años, dedicándose a gestionar sus finanzas, supervisar las reformas en su casa y explorar la filosofía. Según sus propias palabras, su éxito se debe a salir de su zona de confort y a su buen carácter.
En cuanto a su buena salud, Roy reveló que sigue una dieta basada en alimentos saludables, como la mediterránea, donde incluye vegetales y realiza rutinas de ejercicio diario.
La dieta mediterránea se destaca por su consumo de alimentos vegetales y su limitación en carnes rojas y pollo. Destaca por su enfoque en granos enteros, frutas, verduras, nueces y legumbres.
Diversos empresarios, como Jeff Bezos y Bryan Johnson, siguen la dieta mediterránea como una forma de mantenerse saludables y en forma. Además, se mencionan las personas más longevas en la actualidad, como Maria Branyas Morera y Edie Ceccarelli, entre otros.
Mundo
Rescatan a 3 marinos que naufragaron en una isla deshabitada tras pedir ayuda con hojas de palmera
Luego de una semana de búsqueda, fueron hallados los tres marinos cuya embarcación naufragó en una microisla del Pacífico, donde 4 años atrás habría sucedido un caso similar.
La Guardia Costera de Estados Unidos confirmó el rescate de los tres marinos, cuya embarcación terminó varada en medio del Pacífico desde el pasado 31 de marzo. Los náufragos habrían sido hallados en una pequeña isla deshabitada de la Micronesia, gracias a los mensajes de ayuda que lograron hacer con hojas de palmera, los cuales fueron vistos desde un avión de la Marina norteamericana tripulada por el equipo de rescate que sobrevolaba la zona, donde años atráshabría sucedido un caso similar.
¿Por qué los tres marinos terminaron perdidos en el Pacífico?
Aunque los tres marineros, cuyas edades bordean los 40 años, contaban con experiencia, nada pudo evitar este incidente que —para suerte— no tuvo víctimas mortales. Asimismo, se sabe que iniciaron su viaje el domingo 31 de marzo desde el atolón de Polowat, en Micronesia, a bordo de una pequeña lancha de aproximadamente seis metros de longitud, equipada con un motor fueraborda. Sin embargo, un problema técnico en su embarcación hizo que quedaran varados.
¿Cómo fueron los trabajos de búsqueda y rescate de los náufragos?
Luego de que un familiar diera aviso al Subcentro Conjunto de Rescate (JRSC) de que sus tres tíos no llegaron a casa tras partir al atolón de Pikelot de Guam, donde habrían iniciado su viaje hace días, las autoridades comenzaron inmediatamente con los trabajos de búsqueda y rescate. Sin embargo, al principio, se presentaron dificultades para movilizar recursos aéreos debido a problemas de disponibilidad, compromisos operativos previos y condiciones meteorológicas adversas.
No obstante, luego de grandes esfuerzos, lograron la movilización de una tripulación de aviones P-8 de la Marina de Estados Unidos, desde la Base de la Fuerza Aérea de Kadena, en Japón. Sumado a eso, se redirigió al barco guardacostas Oliver Henry hacia la zona inicial de búsqueda, que cubría más de 78.000 millas náuticas cuadradas.
Barco guardacostas Oliver Henry rescatando a los 3 marinos perdidos durante una semana. Foto: U.S. Coast Guard
Finalmente, acabaron localizando a los hombres desde el aire, gracias a un mensaje escrito en la playa que decía «HELP». Luego de ello, la tripulación del avión lanzó paquetes de supervivencia y una radio para ayudar a los marineros, hasta que pudieran recibir más asistencia. De esta manera, los guardacostas encontraron a los marineros en la mañana del 9 de abril y los llevaron de vuelta al atolón de Polowat con su lancha motorizada.
El segundo caso de naufragio en menos de cuatro años
Por otro lado, este caso recuerda mucho al sucedido en agosto del 2020, en Pikelot, donde también tres pescadores terminaron varados en esa misma isla del Pacífico. Curiosamente, los mensajes de «SOS» escritos en la playa también fueron clave para hallar a los hombres, que pasaron 3 noches y 2 días entre los atolones de Pulawat y Pulap.
En ese sentido, Sara Muir, encargada de asuntos públicos de la Guardia Costera de Estados Unidos en Micronesia, opina que “podría ser una coincidencia” que historias tan similares hayan ocurrido en la misma isla remota durante un período de cuatro años.
Marinos rescatados en remota isla del Pacífico, en el 2020. Foto: CNN
Mundo
EEUU solicita a naciones evitar agresión de Irán a Israel.
Conflicto. El secretario de Estado Antony Blinken llamó a sus homólogos para que usen su influencia. Dice que “escalada (militar) no beneficia a nadie”. Según Biden, apoyo a Israel es “férreo”.
El secretario de Estado de Estados Unidos, Antony Blinken, solicitó a otros líderes internacionales, como el ministro de Relaciones Exteriores de China, usar su influencia para evitar que Irán ataque a Israel, según informó el Departamento de Estado. Blinken mantuvo conversaciones con representantes de China, Turquía, Arabia Saudita y la Unión Europea para instar a Irán a detener cualquier escalada militar, ya que no beneficiaría a nadie. También reafirmó el apoyo de Estados Unidos a Israel frente a las amenazas recibidas. El ayatolá Alí Jamenei de Irán afirmó que Israel será «castigado» por un reciente ataque en Siria, que causó la destrucción del consulado iraní y la muerte de 16 personas. Por otro lado, el presidente Joe Biden reiteró el compromiso de proteger la seguridad de Israel ante las amenazas de Irán, a pesar de las tensiones recientes con el primer ministro israelí, Netanyahu. Estados Unidos ha exhortado a China a involucrarse más en la crisis de Oriente Medio, presionando a Irán para que se contenga, aunque Pekín ha criticado la parcialidad de Estados Unidos hacia Israel. En medio de estas tensiones, la aerolínea Lufthansa decidió suspender sus vuelos hacia Teherán, la capital iraní. Por otro lado, el alto mando militar de Estados Unidos, el general Michael ‘Erik’ Kurilla, viajó a Tel Aviv para reunirse con el ministro de Defensa israelí, Yoav Gallant, y abordar las amenazas de Irán, según reportó el medio israelí The Times of Israel.
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